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Santé/Bien-être

Idées lecture pour petits & grands...

22 Août 2023

Le corps d’Émilie ne cesse de la trahir, à chaque étape de sa vie.
Elle en vient bientôt à le haïr, mais aussi à le craindre...
Une BD féministe et engagée sur le rapport d'une jeune fille à son co...

l'alimentation qui vous veut du bien,...

01 Avr 2023

On entend beaucoup parler de l’alimentation IG bas (index glycémique), et de plus en plus de personnes sont séduites par les particularités de ce mode d’alimentation.
Pourquoi ?
Parce qu’il s’agi...

Balades Energétiques

14 Jan 2023

Utilisation des lieux sacrés pour la santé
"L'homme voyage souvent très loin du lieu où il vit alors qu'il ignore les lieux magiques et vibratoires de sa région et de son pays."
Adolphe Landspurg...

Et si mon bien-être, était une affaire de chimie !

19 Nov 2022

 
Quelle est la signature chimique de votre cerveau ?
 
"La tête est attachée au reste du corps, c’est un fait anatomique indiscutable.
Pourquoi alors tant de soignants oublient-ils, quand ils trai...

On me dit que je n'ai rien...Mais

27 Juin 2022

On me dit que je n’ai rien…Mais je sens bien que j’ai quelque chose
 
C’est un p’tit refrain qui revient souvent
Une p’tite voix, une intuition si forte que tu n’as aucun doute, il y a quelque chos...

Maux de peau...

09 Jan 2022

 
 Vous souffrez d'Herpès ?
A l'âge adulte , j'ai souffert de" bouton de fièvre", de son côté disgracieux, voir honteux, sans en connaître exactement la cause et surtout les raisons de ces poussées...

Un p'tit jus pour préparer sa peau au Soleil

09 Juin 2021

Pour mes z'amours Thomas & Martin, afin qu'ils puissent profiter du soleil de ses bienfaits, sans que leurs peaux rougissent façon écrevisse.
En ajoutant à son alimentation plus de bêta-carotè...

Célébrons le printemps, de la terre à nos corps

29 Mar 2021

L'ortie, Urtica dioica, la reine des plantes sauvages
Mon meilleur jus pour la détoxification
LES VERTUS DE L’EAU D’ORTIE...
 
J’aime le printemps, il est le temps des plantes sauvages : de l’Ortie...

C'est l'été

19 Juin 2020

1 Le pétillant de Tilleul
Ingrédient & PréparationCette limonade naturelle, régalera petits et grands
Quantité pour 5 bouteilles : 5 l d’eau
1 grosse poignée de fleurs de tilleul 1 citron d...

Je m'offre une routine beauté naturelle

13 Fév 2020

 
Je m'offre une routine beauté naturelle
#février
Ma devise : beau, belle au naturel
Non seulement, c'est bon pour moi et la planète, mais aussi pour mon porte monnaie !!
Moins de flacons, des pr...

Smoothie vert tonique post-réveillon

10 Jan 2020

Un smoothie parfait pour détoxifier et booster votre organisme, tout en faisant le plein de vitamines, de minéraux et de fibres.
Une recette idéale à déguster sans modération après les festivités ...

Faites le plein d'Oméga-3

10 Jan 2020

à préparer la veille
Ingrédients
Pour 6 personnes.
8 petits maquereaux (ou 16 filets) Huile d’olive 60 ml de moutarde à l’ancienne 500 g de pomme de terre à chair jauneMarinade :
1 bouteille (340...

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