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M'twoua, Coach en Santé Naturelle 

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Te caches tu ?

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Montres-tu, qui tu es vraiment ?

Tout le monde se cache, au moins un peu, beaucoup…
Pourquoi te caches tu  ?
Parce que tu te sens  petit(e).
Pourquoi est-ce que tu te sens petit(e) ?
Parce que tu n’as pas l'impression d'être vu(e) ?
Pourquoi est-ce que tu n’as  pas l'impression d'être vu(e)?
Parce que tu ne te montres pas.
Bien sûr, que tu ne te caches pas littéralement, pas entièrement.

Tu caches des morceaux, des détails, des bouts de toi.


Tu les mets dans un tiroir secret qui ferme à clé.
Puis, quand personne ne regarde, tu ouvres le tiroir et tu te fais peur avec tout ce qu'il y a dedans.
Tout ce que tu trouves mauvais, ou laid, ou bizarre, ou inadapté, ou inacceptable.
Mais c'est le pire des mensonges que tu te racontes.
Rien en toi n'est mauvais, ni laid, ni bizarre, ni inadapté, ni inacceptable.
Tout est là pour une bonne raison.
Tout est l'ombre d'une lumière, et la lumière d'une ombre.

Tout est une pièce du puzzle magnifique que tu es.

Si tu caches des pièces dans un tiroir, personne ne voit la beauté du puzzle complet, pas même toi.
Comment trouver le courage de ne plus se cacher ?
Tu ouvres le tiroir, tu choisis une pièce, et tu la mets à sa place sur le puzzle.
Au début, ça te paraîtra étrange, dangereux, inconfortable.


Mais rapidement, le sentiment d'être entier, d'être complet l'emportera.

Soulagement. Liberté.


Pièce par pièce, une par une, reconstituez le puzzle, et il reprendra forme.
Oui, mais les autres, demandez-vous ? Si les autres pensent aussi que c'est mauvais, ou laid, ou bizarre, ou inadapté, ou inacceptable ?


Ce sera simplement qu'il leur manque cette pièce-là, qu'ils ont eux-mêmes cachée dans leur tiroir.


Cacher ta pièce n'est utile à personne.
Chacun de nous a son propre puzzle à reconstituer.
On ne peut pas reconstituer le puzzle des autres.
Mais avoir un puzzle complet, et le montrer, c'est ça qui crée un monde de puzzles complets, une culture du puzzle complet.
Quelle est la pièce de puzzle que tu vas sortir de ton tiroir aujourd'hui ?
Et à qui vas-tu la montrer ?

 

Un billet pour maman et Laura, qui m’ont transmis à travers leurs souffrances ces enseignements que je pratique et partage aujourd’hui

            Se choisir,

          Prendre soin de soi pour prendre soin des autres,

        Être responsable uniquement de sa vie,

Mercy


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