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M'twoua, Coach en Santé Naturelle 

M'twoua
Retrouvez votre équilibre, grâce au coaching naturel
 

M'twoua, Coach en Santé Naturelle 

Marguerite Da Costa

Naturellement Vôtre
Prenez soin de Vous, Vous le valez bien.


Une naissance sur un p’tit bout de terre au cœur de l’océan atlantique, surnommée l’ile verte . L’île de Sao Miguel, une des 9 îles de l’archipel des Açores.

J’ai grandi dans une nature, inscrite à l’encre indélébile dans mes veines, Presles, Malleval, ce Vercors que je redécouvre émerveillée à chacun de mes retours.

Diplômée à l’Université de Joseph Fournier de Grenoble en sciences sociales, mon parcours de vie m'a conduit les 25 premières années de vie professionnelle vers l’entreprenariat.

Le monde de l'entreprise, que j’ai découvert à 22 ans , une formation sur le tas, riche en relations humaines, où j’ai appris la relation à l’autre et le goût du contact. J'ai dirigé différentes petites entreprises, où l’humain était au centre du développement de celles-ci. J ’ai aimé fédérer, coacher des femmes et des hommes d’univers différents autour de projets caritatifs avec l’association souffle de vie, révéler leurs potentiels…Où j'ai appris le vivre ensemble au cœur des quartiers dits "sans cible".

Mon sens de l'écoute, ma passion de l'humain et de son écosystème m'ont permis de vivre une vie professionnelle intense et riche en émotions.

 Mais, j'avais RDV  avec la mal-a-die 

Accompagner les personnes, être en relation d’aide, est mon métier.

La naturopathie un formidable outil dans la prévention de la santé et le bien-être.

Elle constitue depuis un sacré remède à ma nouvelle vie. Et c'est comme une évidence, un retour à la source indispensable, à ma croyance dans les éléments naturels, à un choix de l'équilibre vital, à la nécessité de prendre soin de soi, naturellement…

Partager mon expérience et mes connaissances, être à l’écoute de l’autre, l’aider à entretenir son ꞌ terrainꞌ pour qu’il donne avec générosité les fruits de la bonne santé pour longtemps et ne laisse pas les mauvaises herbes de la maladie s’installer.

Se choisir, choisir comment on veut vieillir, comment on veut mourir, nous appartient.

                                                                                      Naturellement vôtre

                                                                                       Marguerite

Attention 

je ne suis pas un médecin ,et  ne prétend pas l'être .  je suis Praticien de santé qui donne des conseils afin de préserver la santé et le bien-être le plus longtemps possible. Mes actions sont avant tout préventives.

Prenez soin de Vous, vous le valez bien...

 

Les prestations de Marguerite Da Costa

Marguerite Da Costa, votre thérapeute

marguerite-da-costa-naturopathie-mtwoua-belley-phytothérapie-jeûne

 

 

Mon parcours de vie m'a appris que la source de nos maux se trouve dans notre assiette et nos mode de vie. 

La naturopathie, une méthode de soins holistique, qui  reconnecte

le corps, le coeur et l'esprit.

Qui cherche à agir sur la cause plutôt que sur les symptômes d'un état de santé en phase de déséquilibre.

M'twoua vous propose

 

  1.  ​​​​​​​​​​​​des retraites nature & bien-être, au coeur d'une nature
  2. eau-thentique, 
  3.  
  4.   des outils et méthodes naturels pour vous aider à mieux -être, à retrouver vitalité et préserver votre capital santé.

   

 

      

                      Prendre soin de Soi, S'AIMER se Ré-Apprend

                                                                               

Ils ont fait une séance de coaching en santé Naturelle

"Un GRAND MERCI"

Par Veronique

Un Grand MERCI A MARGUERITE, Pour sa présence, son écoute, et son professionnalisme… Marguerite a su me guider et me transmettre Les clés au moment où j’en avais le plus besoin durant cette période de confinement compliquée et très anxiogène du corona virus. Tout mon corps, ma tête étaient en ébullition ; je vivais un véritable chamboulement intérieur que je n’arrivais pas à décrypter. Toujours dans la bienveillance, la sérénité et sans jugement, Marguerite a su entendre les hurlements de mon corps ; et c’est grâce à ses soins, son attention particulière et son accompagnement sans faille que j’ai traversé ce tsunami. Un grand MERCI à vous Marguerite, pour votre aide et votre soutien. Aujourd’hui, je sais que je suis sur le bon chemin, je retrouve une paix intérieure et j’avance le cœur léger à la découverte d’autres horizons le nouveau MWOUA !

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"Un instant a Soi"

Par Laila

J ai voulu testė "le week-end jeûne en bugey" pour m offrir un retour a moi. Profitant de cette échappée, j ai décidė de tout lâcher : attentes, questions, appréhension et j ai plongé dans cette aventure le corps prêt et le coeur ouvert ; après tout j étais venue de moi-même, sans obligation, sans contrainte. Marguerite m a accueilli simplement, avec authenticité et joie, un jus de fruit légumes et épice des plus gouteux (je ne connaissais pas ce mélange :) Après l accueil et le jus, préparation a la randonnée et nous voilà parties pour une ballade en nature. Cette promenade dans un cadre magique, comme perdues dans un autre temps (aucune rencontre, des forets et champs immenses a perte de vue, sans personne alentour ) ; des haltes pour se desalterer de jus, où alanguies au soleil, dans un champ, nous echangions, ont confirmé que j avais écouté mon corps et mon âme en choisissant de venir ici. Marguerite veillant sur mon état, me permettait de vivre cette expérience tranquillement, insistant sur la notion de plaisir ; plaisir d accorder une pause a son corps, plaisir d'etre connectée à la nature, plaisir de re-decouvrir la saveur du palais, plaisir de se prélasser après une belle randonnée. Tout était plaisir et joie, pour moi. Quelle joie d apprécier le goût et la saveur d'un simple bouillon de légumes, après une belle randonnée, de déguster ce frugal repas en simple compagnie et de gouter a la beauté de cet instant ; être là, vivante, ressentant de tout mon être cette éternité. Le corps détendu, l esprit leger, je suis allée me coucher. Le second jour, prête de bonne heure et d excellente humeur, fraiche et légère, j étais impatiente, telle une enfant, de gouter au breuvage maison, préparė par Marguerite : au menu morceau d ananas et menthe fraiche, quel exquis mélange à mon doux palais. Nous voilà, parties a nouveau pour une plus grande randonnée. Nous avons longuement marché, nous sommes prelassées egalement : le jeune m allait bien, mes muscles en revanche trop sollicités en 2 jours, ont eut raison de moi et j ai demandė a retourné au gîte. Marguerite, très compréhensive a accepté d écourter la randonnée. J étais fatiguée musculairement parlant, mais mon corps et mon esprit étaient légers. Ah ce corps, si souvent négligé, oublié, ne se fait pas prier et reponds présent dès qu'on veut bien s'y intéresser : il est notre miroir extérieur et notre temple intérieur. Ce week-end jeûne est une expérience réussie, que je renouvellerais bientôt. Namasté Marguerite.

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